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Lazio, a Formello Inzaghi incontra i ragazzi di un Liceo sportivo

Lazio, a Formello Inzaghi incontra i ragazzi di un Liceo sportivo

di redazionecittaceleste

ROMA – Nell mattinata di mercoledì la Lazio ha aperto le porte del proprio centro sportivo ad una delegazione del Liceo sportivo Silvio Lo Piano di Cetraro. Come riportato sulla pagina Facebook della scuola, al termine della seduta si è svolto l’incontro con alcuni giocatori, seguito dall’appuntamento in sala stampa dove mister Inzaghi ha risposto alle domande dei ragazzi.

Queste le parole del tecnico biancoceleste in risposta alle domande degli studenti: “Nella giornata di oggi abbiamo svolto un lavoro funzionale. La prima parte tutti assieme, poi chi ha giocato contro l’Inter ha svolto un lavoro rigenerativo con il preparatore atletico Ripert. Cataldi lunedì aveva giocato 70 minuti, ma i dati dicevano che aveva recuperato già e ha finito la seduta più intensa. Abbiamo degli strumenti come i gps che forniscono dati precisi, mentre in precedenza si andava a occhio. Per quanto riguarda il microciclo dei tre impegni a settimana facciamo un recupero attivo funzionale, quando abbiamo la settimana con soltanto il campionato facciamo lavori funzionali in modo tale che i ragazzi siano tutti sullo stesso piano. I riposi e l’alimentazione sono importanti, un giocatore non si può limitare soltanto il giorno prima a fare attenzione. Va fatto un lavoro a lungo termine per tutta la settimana. Alla Lazio abbiamo anche una nutrizionista che monitora tutti settimanalmente. Per quanto riguarda gli infortuni non tutti gli atleti sono uguali. Quando compriamo i giocatori il ds Tare controlla anche il curriculum da questo punto di vista. Adesso si gioca di più rispetto ai miei tempi e questo può influire. La match analysis è importantissima e i due match analyst si suddividono il lavoro. Il giorno della ripresa andiamo a lavorare sulla nostra partita condividendola con i giocatori e quando perdiamo andiamo a sottolineare le cose positive, quando vinciamo quelle negative. Quando ci avviciniamo alla partita l’allenamento è diviso in due fasi: quella di possesso che facciamo vedere al video, mentre il giorno prima della gara passiamo al possesso della squadra avversaria. In più i match analyst devono mandare le clip individuali sui telefonini dei calciatori per conoscere meglio chi si va a incontrare”.

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