La seduta odierna è iniziata alle 15.00 sul campo esterno in sintetico. I primi lavori per la squadra: corsa, allunghi, stretching, circolazione di palla/torello. Alle 15.45 è iniziata la fase tattica dell'allenamento pomeridiano odierno, cui è seguito un piccolo torneo quadrangolare con le quattro squadre suddivise in due partite in…
La seduta odierna è iniziata alle 15.00 sul campo esterno in sintetico. I primi lavori per la squadra: corsa, allunghi, stretching, circolazione di palla/torello. Alle 15.45 è iniziata la fase tattica dell'allenamento pomeridiano odierno, cui è seguito un piccolo torneo quadrangolare con le quattro squadre suddivise in due partite in contemporanea su due porzioni di campo. I singoli. Silvestre e Honda hanno lavorato in gruppo con il resto della squadra. Assente oggi Kakà, per via di una sindrome influenzale.
Bonera ha fatto lavoro personalizzato in palestra. Dal canto loro, Zapata e Birsa hanno lavorato in base al loro programma questa mattina a Milanello. Domani, allenamento alle 15.00 sui campi del Centro sportivo rossonero.
TMW
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